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Es gibt unzählige Gründe, weshalb du unsere Smoothies und Juices geniessen solltest

In Früchten und Gemüse stecken viele wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Nahrungsfasern, die für unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit sehr wichtig sind. Einige dieser Stoffe sind lebensnotwendig und müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann. Wir stellen unsere Smoothies und Juices immer ganz frisch her – direkt vor den Augen unserer Gäste –, damit die wertvollen Inhaltsstoffe möglichst vollständig erhalten bleiben.

Ein zu geringer Früchte- und Gemüsekonsum gilt als Risikofaktor für verschiedene nichtübertragbare Krankheiten (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Diabetes). Leider konsumieren wir in der Schweiz zu wenig Früchte und Gemüse. Dabei ist es so einfach! Es gibt viele Möglichkeiten, Gemüse und Früchte in die tägliche Ernährung einzubauen, z. B. mit einem Birchermüesli mit frischen Beeren zum Frühstück, einem Salat zum Mittagessen, frischem Gemüse und einer Dipsauce zum Apéro.

Smoothies und Juices bieten dir eine weitere schmackhafte und einfache Möglichkeit, deinen Früchte- und Gemüsekonsum zu steigern. Es ist wichtig, möglichst viele verschiedene Gemüse und Früchtesorten zu konsumieren, denn in jeder Sorte stecken wieder andere Nährstoffe, die unserem Körper Gutes tun. SUC+ Juice Bars hat eine grosse Auswahl von Smoothies und Juices entwickelt, damit für jeden etwas dabei ist.

Morgen
Mittag
Nachmittag
Abend

Für Frühstücksmuffel

Hast du am Morgen keinen Appetit und magst nicht frühstücken? Dann geht es dir wie vielen anderen. Ein Smoothie oder Juice ist die ideale Lösung: Hol dir auf dem Weg zur Arbeit schnell deinen Lieblings-Smoothie oder einen Saft und geniesse diesen als Frühstück oder später als Znüni. Spätestens dann erwachen auch noch die letzten Zellen in deinem Körper und du startest mit Energie und guter Laune in den Tag.

Ideale Erfrischung zwischendurch

Fühlst du dich zwischendurch müde und unkonzentriert? Dann brauchst du eine Erfrischung, damit du wieder in Schwung kommst. Ein Smoothie oder Juice gibt dir zu jeder Tageszeit den nötigen Vitamin-Kick.

Etwas Leichtes am Mittag

Möchtest du am Mittag etwas Leichtes essen, weil du am Abend eine grössere Mahlzeit planst? Oder fühlst du dich nach einem üppigen Mittagessen oft träge und unwohl? Dann ist ein Smoothie oder Juice kombiniert mit einem kleinen Snack, wie beispielsweise einem Getreideriegel, einem Birchermüesli, einem Brötchen oder einem Sandwich, eine ideale Mittagsverpflegung für Leute mit kleinem Appetit.

Wenn‘s mal schnell gehen muss

Bist du viel unterwegs und hast keine Zeit für lange Pausen, möchtest dich aber trotzdem gesund ernähren? Dann ist ein Smoothie oder Juice die ideale Lösung. Nimm dir wenn möglich eine kurze Auszeit zum Trinken, auch wenn du unterwegs bist. So kannst du den Smoothie oder Juice besser geniessen und bist danach wieder bereit für den Rest des Tages.

Für den Energieschub zwischendurch

Bist du körperlich sehr aktiv, sei es in deinem Beruf oder in deiner Freizeit? Dann gibt dir ein Smoothie oder Juice zwischendurch genau den richtigen Energieschub, damit du nicht plötzlich in ein Leistungstief fällst.

Als leckeres Fruchtdessert

Bist du eine Naschkatze und kannst Süssem nicht wiederstehen? Trotzdem ist dir eine gesunde Ernährung wichtig und du möchtest in Form bleiben? Dann ist ein Smoothie oder Juice genau das Richtige: Frucht und Dessert in Einem – da bleiben keine Wünsche mehr offen.